牛奶禁忌之哪些人不宜喝牛奶
大家都知道，牛奶中含有礦物質(zhì)和各種維生素、乳脂、蛋白質(zhì)、乳糖和水分等很多人體必須的營(yíng)養(yǎng)成分�？梢哉f(shuō)，牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化吸收、物美價(jià)廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人稱“白色血液”，是最理想的天然食品。即使是這樣，牛奶卻不是人人皆宜的，生活中的有些人就不適宜。
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